Como caminar com seguranças os 500m metros até a farmácia
Carlos Roberto Winckler

Como caminhar 500 metros até a farmácia indicada para vacina contra influenza e retornar. Passos necessários.

1.

Usar roupa que cubra o máximo do corpo.

2.

Calcular a passada de forma a manter distância de, no mínimo, dois metros de outros pessoas.

3.

Cuidar para ultrapassar, mantendo distância mínima determinada. Se a calçada for larga, sem problema. Em caso de ser estreita, evitar o toque. De preferência, olhar o trânsito e ultrapassar pela rua, observando o movimento.

4.

Manter os olhos ligeiramente baixos para não sofrer queda. Calçadas apresentam irregularidades e buracos. Mas não baixos o suficiente para “trombar” com alguém.

5.

Desviar de ambulantes e possíveis mini aglomerações. No limite, se for zona de movimento usual – próximo a complexos hospitalares ­ realizar movimento de ziguezague, passando de uma calçada a outra.

6.

Uma vez no local, averiguar se as pessoas estão devidamente distanciadas na fila de espera.

7.

Em caso de pedir orientação para atendente, procurar falar de lado, de preferência voltado para paredes.

8.

8. Passar gel na ficha de espera, mãos e rosto, se possível, inclusive nas fossas nasais. Contraindicação: possível vício pós-pandemia.

9.

Se alguém se aproximar fora da distância regulamentar, estabelecer imediata rota de fuga. Recomendada como exercício mental durante espera.

10.

Na aplicação de vacina evitar falar. Se tiver temores de origem infantil, procurar controlar-se. São admitidos choro silencioso e/ou lágrimas discretas.

11.

No retorno à residência, seguir as instruções até a de número cinco.

12.

Evitar conversas com vizinhos. Basta uma saudação a distância regulamentar.

13.

Evitar elevadores, utilizá-los somente em caso de absoluta necessidade, e sem companhia.

14.

Antes de entrar na residência tirar os calçados.

15.

Recomenda-se lavar a roupa utilizada, e submeter-se a um banho de pelo menos meia hora com sabonete que elimine bactérias de toda ordem. Vale o uso de água sanitária bem diluída. Contraindicação: risco de leves queimaduras. Experimentar com a ponta de um dos dedos.

16.

Orientação de ordem moral: caso more sozinho, e as janelas estejam abertas, evitar desfilar as vergonhas pela casa, antes e após o banho. Pandemias facilitam desregramentos.

17.

Descanse. Dever cumprido.

Como caminhar 500 metros até a farmácia indicada para vacina contra influenza e retornar. Passos necessários.

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*Sociólogo, professor
aposentado pela FEE